灵芝孢子粉有很多，不同的地方提供的原料质量差异很大，因为灵芝原料的质量跟人参一样，跟地理环境和气候关系很大。灵芝孢子粉跟灵芝子实体一样，有等级区分，不管是地膜粉还是套袋粉，新鲜的灰分少重金属残留低的孢子粉质量最好。破壁方法。是从技术层面来讲，灵芝孢子粉破壁后才易于人体吸收。破壁方法很多，其中以低温物理破壁方法尤佳。步骤/方法看该品牌的真实性和可靠性看产品的检测报告从口感看孢子粉优劣尝口感取少量灵芝孢子粉用舌头舔感觉应有灵芝特有菇香气、咀嚼应无泥沙感、不沙牙、无明显苦味和无油哈味，如果特别苦很可能加了灵芝粉，不纯所致；如果有油哈味说明已经被氧化变质，不可食用。从颜色看孢子粉优劣看颜色孢子粉棕褐色，颜色过深可能已经受潮变质，颜色过浅很可能不是纯孢子粉，因为灵芝粉是浅褐色，如果孢子粉中加入有灵芝粉，颜色会变浅。从手感看孢子粉优劣试手感每个灵芝孢子只有4－6个微米。所以纯孢子粉细腻、光滑，破壁孢子粉因为有油份所以有粘连成小块，但用手一搓就散开。冲水后看孢子粉优劣取破壁粉3-5克放入玻璃杯中，冲入少许开水，注意观察杯中，水面有无小油滴（油滴就是灵芝孢子油）出现，油珠越多，杯壁挂壁严重，说明是破壁孢子粉且破壁率也高，反之，说明不是破壁粉或破壁率不高。