练陈氏太极拳发力头晕是怎么回事?-业主生活

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zhangyb83 丨Lv 1

有两种情况：一是，你以前有没有练过气功或者形意、八卦这种内外家结合的武术。如果练过那就找到原因了。因为太极拳和其他气功的运气方向是相反的。说白了就是拿着以前的运气方法，用到太极拳里面了。所以会出现这种情况。这样的话，你应该重新习练太极拳的运气，并且要把以前你学的那些东西全部抛弃。等到你能熟练运用了以后，再向更多更广的方面发展。二是，你以前没有什么武术基础。这样的话可能是你的习练方式不对，造成气血逆冲，就头晕了，解决方法同一。也可能是你的先天机制不适合习练太极拳。这样的话，你的入门时间需要很长。但是等到你适应了太极拳的机理以后，非常有望大成。但是同样的，需要用很长时间来适应。

+12 2010-12-03 举报