坐月子情绪不好能哭吗?-业主生活

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xijiabo 丨Lv 0

你好,产妇坐月子时是可以哭的,哭能有效宣泄产妇心中的不满情绪,但需注意不要时常哭,以免造成眼睛疲劳。眼泪是情绪的一种很好的宣泄物。有时也是精神压力的一个释放通道。哭泣能及时地诱导产妇将内心的忧伤、沮丧及悲伤排解出来,加以疏导和解释,就可以帮助产妇化解这种失平衡状态,对于预防产后忧郁有积极作用。但如果常哭的话,本来产后女性血流较不足,各器官能分配到的血液会比平时少,如果此时眼睛经常流泪,血液循环又不良,眼睛会很容易疲劳。产妇应学会调整自己的情绪,合理宣泄不满,保持心情开朗,这样对产后康复也有帮助。

+1 2015-12-31 举报