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  • 金秋吃橘子禁忌多:不宜与牛奶同食不能泡茶

    金秋吃橘子禁忌多:不宜与牛奶同食不能泡茶

    提问者:abc4077

    发布于2010-12-01

共1个回答
  • ip我知道 丨Lv 4
    秋季到了,金色的水果陆续上市,很多驴友在户外的时候除了享受美餐的时候,还喜欢吃季节性的水果,可是如何选择适合自己的水果以及这个水果的各种情况,也许还不算了解。那就跟小编一起来学习下有关秋季吃橘子的种种。 工具/原料步骤/方法橘子好吃不要超过每天3个 眼下正是吃橘子的时候。据测,每天吃3个橘子,就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。肠胃不好少吃橘子 肠胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易发生胃粪石的困扰;橘子含热量较多,一次食用过多,会促发口腔炎、牙周炎等症;过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”,出现皮肤变黄等症状。
    +1 2010-12-01 举报
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