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  • 我身高162,体重55KG,想要游泳减肥

    我是女孩，虽然看上去不是很胖，但还是有点肉肉的，所以想靠运动+节食减肥我现在天天游泳，每天1000米，游了几天几乎都没有轻，平时也只是吃一些苹果、番茄或者一些菜，不吃主食的，为什么都没有瘦呢？是不是真的要坚持久一点？会不会一直没有效果呢？

    提问者：dlij_0

    发布于2010-12-01

共1个回答
  • stravas 丨Lv 0
    其实，减月巴方法何其多，但还是那个理，只有最适合自己的才最有效果，有的人节食就能减，有的人运动就能瘦，还有的人就算再节食再运动也瘦不下来，反而用相关药物轻易的就减下来了。这都是个人的体质情况不同，所适用的方法也不同，还有坚持也是很重要的，不管怎么样，只有最适合自己的才最有效果的，别人管用的，用在你身上未必就有效果，还是要多了解自己的身体，多了解一些减月巴相关的常识，你可以点下图去看看最热卖的减月巴产品排行榜！希望对你有帮助哦。 你可以点击去看看最热卖的减 丶肥产品排行榜！希望对你有帮助哦。
    +1 2010-12-01 举报
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