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  • 如何快速提高体育成绩

    还有20多天就体育考试了，项目是立定跳远1.99满分 仰卧起坐50个满分 800米3.24满分 800米必选 剩下的跳远和仰卧起坐任选一样 总分70分 加入中考成绩，各路神仙帮帮忙

    提问者：七年为限

    发布于2010-11-30

共1个回答
  • immarlerype 丨Lv 0
    800米跑的时候呼吸和速度均匀那是不用多说的,跑前喝瓶葡萄糖可以避免各种不适的情况.我中考1000米跑到3分31秒.不要低着头,看好路就不会累了.立定跳么空中注意收脚就好,把力气用在脚上,站稳再跳
    +13 2010-12-01 举报
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