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  • 鱼肝油的主要成分是什么呢

    提问者：aogege

    发布于2015-12-15 北京市

共1个回答
  • wzyl7g 丨Lv 2
    您好,鱼肝油的主要成分是脂溶性维生素A和维生素D。因此,鱼肝油并非小儿维生素A和D的惟一来源。您也可以通过食物来补充这两种维生素。维生素A主要存在于动物的肝脏尤其是鱼肝中,其次是乳类和蛋类中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于蔬菜中,如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等。在肝脏中胡萝卜素转变为维生素A。维生素D主要存在于动物的肝脏,尤其是海鱼的肝脏中。另外,人体从日光照射中也能摄取维生素D,皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下可以转变成维生素D。
    +1 2015-12-15 举报
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