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  • 产后掉头发很多应该怎么办呢

    提问者：饭团翻土

    发布于2015-12-01 北京市

共1个回答
  • shanxj 丨Lv 3
    头发掉的比较多的话,要注意多吃水果蔬菜一类的,不要挑食,保证充足的睡眠,尽量不要熬夜了,多吃点黑芝麻,海带一类的比较好的,要用防脱的洗发水的。先调整好自己的作息时间,然后平时要增加些营养,多吃些含黑色素的食品,如核桃,黑芝麻,腰果等。尽量用木梳,因为对头皮较好,而且减少对头发的刮伤。
    +1 2015-12-01 举报
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