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产后抑郁是怎么回事?要怎么避免呢?
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提问者:宙斯盾与飞
发布于2015-11-29 北京市
共1个回答
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zhengbukai
丨Lv 4
产后抑郁表现为脾气暴躁、身体疲惫、容易健忘、失眠、胡思乱想、注意力难以集中、想要逃避、有孤独感、恐惧感、想要离家出走、甚至会有自杀的念头,你可以自测一下自己有没有这些症状。要学会自我调节,放松心态,保持愉悦的心情很重要。
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