奶水少是什么原因?怎么办?-业主生活

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密码达芬奇丨Lv 4

您好,新妈妈会觉得自己不够奶水,有可能是心理因素、不正确喂养方法、营养和休息不足等原因。另外,妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕.喂得越多,奶水分泌得就越多.食疗方面的话应当保持每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果.传统的猪蹄,鸡汤,鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管,不利母乳分泌。

+1 2015-11-28 举报