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  • 普拉提运动的指什么?和愈加有什么区别?

    关于普拉体

    提问者：Accettind

    发布于2010-11-25

共1个回答
  • niuB 丨Lv 0
    普拉提是瑜伽的西化，区别在于，瑜伽更强调呼吸和心灵的调整，动作舒缓，普拉提则强调动作连续和流畅，重点在于塑形。瑜伽重点在心，普拉提重点在形。
    +1 2010-11-25 举报
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