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  • 怎样提高足腕部力量

    打太极拳时,独立式易站不稳,感觉脚脖子部分没力量。请指点。

    提问者:yuki0728

    发布于2010-11-24

共1个回答
  • alibabalala 丨Lv 0
    跳绳,和负重蹲起均可练习。
    +1 2010-11-25 举报
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