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  • 什么时候跑步锻炼身体最好

    提问者：swatert

    发布于2010-11-24

共1个回答
  • jqxa1999 丨Lv 3
    早上和晚上的时候空气是最差的所以不建议跑步 一般是下午3点至5点这段时间 是锻炼身体的最佳时间段 跑完步休息一个小时刚好就到吃饭的时间
    +12 2010-11-24 举报
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