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  • 如何让自己的力气变得大起来?

    怎么做？？希望从饮食，锻炼......等方面谈谈，锻炼自己的臂力，使自己肌肉强健，做什么运动好啊？

    提问者：xwezhuangxc

    发布于2010-11-24

共1个回答
  • tongtong0607 丨Lv 0
    如去健身，做俯卧撑，举重物，配合高蛋白的营养，运动不要超负荷，不然不好
    +17 2010-11-24 举报
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