清晨起床照镜子，发现自己的脸胖嘟嘟的很难看，大饼脸怎么办？步骤/方法大饼脸怎么办，穴点按摩         急救方法：瘦脸的按摩方法，以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。         原理：因为气血、经络等交错复杂的关系，在脸上、身上形成许多穴点，它们可以反映出气血运行顺畅与否，经常刺激按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿。大饼脸怎么办，喝黑咖啡         急救方法：吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。         原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。         提醒：卫生部公布一天摄取咖啡因的上限是300毫克，一杯黑咖啡从浓度大小方面计算，约为50～100毫克，MM饮用时一定要控制好摄取量。大饼脸怎么办，盐水敷眼         急救方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。         原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。        提醒：热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。 大饼脸怎么办，冷热交替敷脸          急救方法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2 比例分配，至少敷15分钟。           原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。         提醒：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。