因人而异吧！小孩睡硬的比较好，大人睡软的比较好！

涨知识了。

半棕半簧的不错，夏天用棕面透气性好，冬天用簧面温暖舒适。购买弹簧床垫应选择信誉卓著的厂牌，不要光看床布花色或以价格高低来决定。要选购类型合适、质量优良的床垫，固然可凭信息资料或专业公司名牌产品的推荐，但还需亲自体验一番，具体可分为"测""望""闻""问""拍""试"六个步骤：  测：在选购前先测量好您所需床垫的尺寸。  望：用肉眼看看在挑选之列的床垫大小是否合适，外形是否美观大方。  闻：用鼻子嗅一嗅床垫有没有异味或你不喜欢的气味。  问：问你想知道的问题，如有关床垫的面层用料、价格、保养或使用要注意的事项。  拍：用手拍床垫，感觉一下是否太松软或太坚硬，回弹力如何？再用手重压，看是否绷紧有力；最后在床垫四周四角，用手轻压一下，看这些边角是否也有一定弹性。  试：以身试垫，最简单的方法就是亲自躺在所选购的床垫试一下，先作仰卧，最好是感觉到腰背部都能贴着床垫，让床垫充分地承托着，自觉舒适、稳实；如果床垫太坚硬、弹强性差，平卧在其上，腰部不能贴着床垫，形成一个空隙，可让一个放平的手掌通过。还有一种情况是平卧全身下坠，腰背变曲，表示床垫太松软，缺乏应有的承托和支撑力，会使睡眠者醒后腰酸背痛。另外，在您仰卧或翻转身体时还要细心留意床垫内部有没有噪音，里面棕垫或其他填料层物质有没有摩擦的声音。  另：好的床垫，绝对没有凹凸不平，床缘下陷或内衬移动的现象 好的床垫可以使人体的脊柱和个部分的肌肉在睡眠中得到充分的休息，使它获得舒适支撑，因此并不是越软的床越舒适，要选个与自己最“配”的床垫。理想的床垫应该参照年龄，体 重，身高来选择，要亲自躺上去，感觉一下是否床垫和人在睡眠时颈，背，腰，臀，腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可说是软硬适度的。再用手摸一摸，触感柔软而富有弹性的床垫才是高品质的。另外，还要给床垫定期换位，定期清洁，才能维护床垫弹性的均衡。避免细菌滋生，从而给自己提供真正健康舒适的睡眠。提醒您在选择床垫时应注意：1、床垫必须既硬又富有弹性，符合人体健康的生理特点：2、床垫垫料应具备平整、干爽、透气、性能稳定、不宜变形等特点，如：棕丝、纤优质海绵；切忌：废棉、稻草、老变的次级麻；3、应选用专业厂家生产、加工设备先进、生产工艺科学、产品质量稳定、维修服务周到、信誉好的品牌。

软棕的舒服一点，还是软棕好。但如果是腰椎有问题的。还是用硬棕比较好。