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  • 无氧,有氧运动怎样来区别,具体有哪些体育项目?

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    提问者：crchen

    发布于2010-11-22

共1个回答
  • 逍遥傲 丨Lv 4
    简单的说,会让肌肉感到酸痛的运动为无氧运动,譬如,器械训练;反之,不会让肌肉感到酸痛的运动为有氧运动,譬如跑步.
    +1 2010-11-22 举报
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