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  • 为什么坐着的时候总是想睡觉,而一躺下又睡不着了?

    提问者：sjlkellin

    发布于2010-11-19

共1个回答
  • ccl0405 丨Lv 0
    因为压力大,想的太多造成的``!也有一些精神上的原因``!睡前用热水泡泡脚``!不要抽烟.不要喝酒.听听抒情舒缓的轻音乐.如果在辅助一点安神补脑液和谷维素效果会更好``!我以前也有类似的情况.白天瞌睡多.晚上失眠睡不着.睡着也做梦.然后一整天都没精神.
    +12 2010-11-19 举报
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