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  • 每天早晨游泳1000米好吗?冬天坚持游泳好吗?

    提问者：zhengic

    发布于2010-11-17

共1个回答
  • wyyl08 丨Lv 0
    你的两个问题的回答都是“好”。需要补充的是：更好的办法是，不要以距离来衡量，应当以持续的时间来衡量，最好是40分钟以上；冬天坚持游泳很好，但是要有科学的方法，你可以找这方面的书来看看。
    +1 2010-11-18 举报
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