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  • 3000米长跑时,跑到1500米时小腿就感觉无力,怎么改变这个现状?（来自成都左右小区）

    每次我们进行3400米长跑时，每跑到1500米左右小腿就感觉无力，导致跑剩余的速度越来越慢，自己想提快速度，但是小腿无力就是提不起来。请高手指教下，希望给我点好的建议，先谢谢了。

    提问者：gooorvdru

    发布于2010-11-17

共1个回答
  • wyyl08 丨Lv 0
    以后不参加3000米跑,只参加1500米跑
    +11 2010-11-17 举报
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