谢邀，先说结论：为毛追求无关的东西，一个卤钨（白炽灯）光源的台灯不是很便宜么；次之4500k色温荧光管（节能灯）光源的。。就这买吧！下面来点买学习台灯的相关的方法和进阶知识！其实还那句，够用便宜又好，咋还so矫情找led！你觉得就会某宝了吗？其实可以问你懂不懂这个社会的呵呵。so，我看未必！我早就在其他答过的知乎类似题里面说过购买顺序和方法原则，每个人都来问都说一遍，当我祥林嫂吗？看样子你某宝的本领也是不佳，除了关键词翻看上百页雷同产品你还会干啥，不知道现在是个性小众和圈子商业阶段吗，不知道某宝产品展现规则吗。。。。某宝其实可以解决这个台灯的问题，藏龙卧虎，我确定有但你未必找得到。。。你不是那种只能找到爆款的“战五渣”吧！而新晋网站灯商必然不用指望还有啥宝，实体店有可能，但也要看店子有没历史呵，你知道有些家伙入行太晚或转身及跑太快鞋子都甩掉了，哎。。其实还可以考虑国外网站的也再说下：不是led不好，是你要有分辨力，利用某些特性，，，诚然也有各种问题，但可以挑到合适你用的再问一次：为什么你们都那么逼事儿多要买led台灯？吃饱了撑的矫情，它真的是太复杂了好吗！led的方向也是分几种的：一是寻求适合人类视觉习惯和需要的，里一条就是建立新的评价标准引导改变视觉习惯，都各有道理举个例子：欧司朗已经在做可见光连续光谱的led了，美国和一些咱国内的一些机构还有全光谱的。。不过下游应用还难看到我心里和答案都很明确甚至可以指到商品具体链接，但我想找到合适的东西这还是一种本领，需要学习，我也不能作为一个照明设计师去给谁谁做广告推销的地步，所以如非必要别指望我指名道姓给链接的方式给解决！好东西不是指哪个，而是一批，不能寒了其他埋头做事造好灯的人的心！显示全部

LED属于冷光源，简单点说，光源部分不会发热。不像传统的卤素光源，亮久了会很烫。节能方面，LED是传统节能灯的2-3倍。寿命方面，LED是传统光源的4-5倍。PS:这是购买国际品牌的情况下。国产的您就打个对折吧…虽然自己做这行，还是得承认事实啊 至于看重的护眼问题，选择4000-4500K的色温就可以了，这是最接近自然光(太阳光)的色温。所以，在你的这个价格区间情况下，完全可以购买国际品牌(如飞利浦，欧司朗等)的5-10W的护眼台灯。老板价格很美好啊…来我这买吧～

准高三党，真心怕伤眼，求推荐一款灯具。一周后，灯用着不错，感觉手写字疼，求推荐一款水笔。又过了一周，高端笔真心不错，大家还知道什么样的笔记本比较不错吗？再过一周，期末测验并没有什么进步，大家有什么好的学习方法，是不是我学习方法有问题？兄弟，能先买个不到100的台灯，然后晚上试试能不能静下心来在台灯下好好学习，真正累的不会先是眼吧，应该是脑？是心？自己如果真用心学习应该有感触吧。步还没跑就问买哪款顶级跑鞋；泳还没游就问买什么标配泳镜；书一辈子没看几本就问选那款kindle；事情没做过就要问这么做是什么感觉，这么做有什么意义，可能月薪10万那种你做不来，早睡早起这种也要问别人什么感觉？跑个长跑也要问？哥们，只要你是一个身心健康的好少年，有些事，不是不能做，而是你不愿做；不是做事先要有好装备，先做做再更新装备也不迟，是不？什么？你其实就是想拿来装逼？有钱任性爱消费？那你就当没看过我这答案，浪费大家几分钟时间真不好意思。

各种原理就不累述了，节约知乎网友的精力，我只说干货推荐卤素灯：欧司朗柏林 33w卤素灯，单臂就够了 某宝价格180左右荧光台灯： 松下sqc957，松下27w的爱目台灯 某宝价格爱目是200多，sqc要450左右 3m tl-1000，3m豆豆灯 某宝价格400-500之间 明可达mt001y 某宝价格150左右led台灯：民用松下ld-520算是顶级的了，也不贵 某宝价格450左右我一向不太推荐led台灯，就不多说了。以上台灯基本都亲身体验过，报告完毕，各位大佬轻喷！补充一下：卤素灯的效果可以想像成60w左右的白炽灯，这个是需要注意的地方，后面那几个效果都是顶级荧光灯效。

本人做LED照明的光学设计，简单说下如何选择吧。首先，题主所需要的是台灯，而且是看书来使用，那么根据照明手册，题主使用台灯后，桌面照度平均要达到300lx。假设台灯距离桌面0.5米高，照射面积为0.5平方米，根据我模拟，大概台灯需要400lm的光通量。而目前市面上大部分led台灯普遍不超过80lm/W的效率（当然光源好坏差别很大，某宝上使用3528,2835等LED均为国产led，光效方面一般不高）。所以，一般情况5W以上是必须的。然后来说说光谱，光谱直接影响的就是光色和显色性，一般4500K-5000K我们认为是自然光的色温，我们平常使用的节能灯大概是6500K的色温，白炽灯一般是2800K的色温，个人建议选择日光的色温4500K-5000K。关于显色性，显色性不好的的光源，不能很好的分辨一些颜色。对于LED光源，有个专门的显色指数（虽然目前对于这个判定显色性还是有争议），一般来说，显色指数高于80以上对于看书是比较好的。然后就是所以为的护眼了。因为市电是50HZ的交流电，所以，任何使用市电的灯具都是有频闪的，LED灯也不例外。虽然LED是直流供电，但是由于供电是市电，是不会转变为很好的直流的，所以判定一个LED电源的好坏可以直接看他的频闪频率。那么问题来了，怎么知道他频闪频率呢，因为肉眼是看不出来的。其实很简单，只需要拿个手机或者照相机，打开摄像头对着灯具（其他干扰光源最好没有），看取景屏幕，看它是否有条纹闪烁，如果有，那么这个台灯就别买了。如果没有闪烁，只能说明他的频率比较高，不能说明他是没有闪烁的。第一次写这么多。请轻喷，谢谢！

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首先，貌似去年国家已经规定台灯不能使用“护眼”这种描述了，因为主要不是做台灯这块，希望有了解的可以确认下。就我个人的理解，光源显色指数高，光谱连续(其实市场上绝大部分光源的光谱都是连续的，只是不同波长所占的比例不同)，亮度足够，灯在桌上的照射面积足够并且照度分布均匀，亮度可调。电源方面，如果是内置驱动，过安规是必须的，虽然不太清楚电磁辐射的影响有多大，但是把辐射控制到一定程度肯定没坏处。其他应用项目上遇到过电源有微小的声音，不知道台灯电源会不会有，需要注意下，对于台灯这个应用上，我认为是不可接受的。色温方面，不太清楚适合台灯的色温范围是多少，自己去体验下看看那种自己比较适应。至于led 还是荧光灯，还是自己去实体店里试用一下吧。适合自己的才是最好的。如果你想买一个长时间用并且不太在意价格的话，我建议还是比较大的品牌。不太建议淘宝，太杂。

4年了，始终明亮柔和

京东 欧司朗