微波炉其实也可以做很多美味的，完全符合懒人、快手、随意发展这种的feel！一般上好多住宿舍的不方便动火，或者家里面有微波炉仅仅用它来加热食物的人儿，确实要好好开发开发微波炉的美食啦！确实有些东西用微波炉做出来的口感不如用锅台或者烤箱，但是有些美味还是可以用微波炉创造出来的，基本上一个微波炉完全能做出一桌子朋友聚餐的食物，从主菜到主食，再到汤品和甜品，只有想不到的！比如说下面这些都是微波炉做的更多的可以看这里：25个微波炉超级美食，当大厨就是这么容易！更多的可以看这里：25个微波炉超级美食，当大厨就是这么容易！豆果美食显示全部

鸡蛋！！！！！ 直接打散在盘子里 加油一点点 酱油一点点 两分钟 叮！ 超好吃！！因为有小伙伴没有成功！还爆了←_←！所以重申！注意蛋壳啥的捞干净！微波炉可用的盘子才可以！温度不要太高经验是中低火就可以！时间一分半到两分左右都是可以的 油要晃一下盘子！

用微波炉做出好吃的食物的要点基本不在于做法而在于食物本身——适合用微波炉。用微波炉做出好吃的食物的要点基本不在于做法而在于食物本身——适合用微波炉。我家的微波炉君灰常寂寞，因为我们只用它热饭——在烤箱蒸锅煮锅煎锅炒锅的阴影下，他始终属于被霸凌的小可怜——连麦片都是煮的比微波的好吃……但是红果脯的出现改变了一切。首先，你要确定自己有耐性把红果去核儿。接下来找个瓷碗把红果扔进去盖上白砂糖盖盖儿微波（一般我的量是直径13-14cm的碗盛满红果然后砂糖均匀覆盖上红果扣上一个碟子微波三分钟，拿出来翻一翻再撒一点砂糖微波30-60s）。最后，晾凉了吃。非常快手方便无技术含量兼美味。P.s.具体糖量根据自己口味掌握，嫌麻烦可以不挖核，但挖了吃着方便。P.s.又P.s.红果就是山楂。补：前两天在新闻里学了一个煮玉米的妙招，把玉米连皮放进微波炉高火叮3分钟，然后把玉米根部切掉，手紧捏住玉米尖带须子的那一头，开始「抖抖抖抖抖」，玉米光滑无毛的胴体就掉下来啦！（大雾）简直懒人福音。显示全部

微波炉叮鸡有没人喜欢？ 喜欢的话我给教程，非常方便的。第一章 鸡的取得：去买啊，选一只小一点的，杀洗干净后大约1斤多的就好了，头脖子屁股鸡尖内脏扔掉。首选：清远鸡，胡须鸡。第二章 腌：把鸡砍大块，或者整只都没关系，买5毛钱一包的盐焗鸡粉不均匀涂抹。肉多的地方多抹点或者塞进去，放一边晾干等入味。腌的时间30分钟左右吧，不用太准确。第三章 叮：扔进微波炉叮30分钟，视微波炉的活力及鸡的大小自由调节。第四章 吃：吃吃吃。。。第五章 其他注意事项：放其他材料要选择一些 比鸡肉难吸收微波能量的东西，最保险的做法就是用粉状的调料涂上去。味道主要来源于鸡，所以鸡要选新鲜的好鸡。

剁椒豆腐！准备材料：内脂豆腐一盒，小香葱少量，剁椒（选红色那种，超市有卖瓶装的～ ），蒸鱼豉油，少量食用油，生抽。1、内脂豆腐倒入盘中。给上面浇适量剁椒。2、用保鲜膜将盘子封住，并在上面扎几个洞。3、放入微波炉中，高火加热2分钟。4、拿出一个小碗，倒入蒸鱼豉油、生抽和少量食用油。5、这时候豆腐已经加热好啦～拿出来。把乘油的小碗放进微波炉，高火一分半种。6、切小香葱（没有小香葱也可以用大葱）放在豆腐上。（当然…保鲜膜要扔掉）7、这时候油好啦～拿出来浇在葱上面。＼＼\ ('ω') //／／酱酱酱。大功告成！步骤被我写了很多，其实操作起来非常快！喜欢辣的朋友可以试试。另外，关于油的调配按照自己的喜好就好。千万记得不要加太多了……不然会咸死。Ps：虽然桌上就有做好的……可是它已经面目全非了。我还是不附图了。PPs：千万千万不敢再加盐！！！剁椒、蒸鱼豉油和生抽已经是咸的了……。PPPS：我实在是不会写那种精确到g的菜谱。所以…大家一起唱“跟着感觉走～”———————————————我走啦─=≡Σ((( つ??ω??)つ

－－－－－－－我是修改答案的分割线－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－为了方便操作，我把步骤细分一下下。－－－－－－－－以下是萌萌的正文－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－烤红薯啊什么的我就不说了，上面说过。我就介绍一个我经常做的日式大福好了。其实非常简单，材料就是糯米粉，白糖（绵白糖最佳），水（热的），一个微波炉专用碗，一个普通碗，一双筷子，塑料手套（一次性那种），一个你爱吃的水果（最好是草莓［个头小一点那种奶油草莓佳］、猕猴桃、黄桃、火龙果之类比较软的水果，如苹果、梨那种切出来是一个一个硬块的不推荐。），保鲜膜、椰丝。首先，你要将糖完全溶解在热水里，注意是完全溶解，一定要多多搅拌，这就是为毛要用热水的原因。接着，往微波炉专用碗里倒糯米粉，慢慢搅拌，知道它变成比较稀的糊糊。如果你喜欢吃巧克力味的你可以加可可粉（我还加过阿华田的说…）、抹茶粉等，但不要多。然后用保鲜膜把碗完全密封起来，在微波炉里高火转3分钟。之后拿出来。就会发现它粘粘的，这个时候你可以裹椰丝什么的然后把你喜欢的水果包进去！就像包包子一样！就是这样！非常赞！简单又超级好吃！－－－－－－－－步骤详解－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－1、准备微波炉专用碗一个，普通碗一个，一双筷子，糯米粉一袋（通常倒满一个微波炉碗的量就够），筷子一双，一次性塑料手套一双，绵白糖一袋，热水，保鲜膜和你爱吃的水果（具体见上）、椰丝、可可粉、抹茶粉等一切你钟爱口味的粉可选。2、在普通碗里倒热水，加绵白糖，搅拌至完全溶解看不见糖粒。3、在微波炉碗里倒满糯米粉，慢慢往糯米粉里加糖水，顺时针搅拌，直至其变成比较稀却没有疙瘩的面糊糊。4、往面糊糊里加上你爱吃口味的调味粉（可可、抹茶等），可根据个人口味，可轻可重，然后搅拌均匀。6、不要在微波炉碗上加盖子，而是封上一层保鲜膜。高火微波炉里加热3分钟。7、拿出来之后会发现它特别粘手，特别烫。这时候可以稍微等一两分钟，待它凉一凉，然后拿一次性手套慢慢将它揉成团。小心烫手。8、水果洗净切块待用。（草莓就不用切了。）9、像包包子一样把水果包起来。10、包一个滚一层椰丝。防止粘手，口感佳。11、放入冰箱中冷藏15－20分钟口感更佳。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－补图－－－－－－－－－－－－－－－－－－显示全部

大家关于如何做食物都已经说的很详细啦，我主要想说的是......大家用微波炉时好像大部分都用的塑料碗嘛，但是！请务必一定尽量用玻璃或者陶瓷的啊啊啊，虽然有的已经是质量合格的微波炉专用塑料碗，但是！除了更健康之外，陶瓷也是比较好清洁的啊不是吗？想想微波炉常常一不小心烤干或者溅在碗周围东东，塑料的如果不泡久一点，很难清洁啊又不敢用铁丝刷。

微波炉并不好大家最好还是别用，因为微波炉清洁问题。

贡献特技一发~微波炉做鸡腿，将鸡腿洗干净后切成小块，放入碗内用料酒和盐（可略微加点糖，起鲜的作用）腌二十分钟，再将这一系统放入满水的玻璃大碗内，水位高度将鸡腿块全部浸泡。然后放入微波炉高火加工十五分钟，香喷喷的鸡腿块就出炉了！最后再用番茄酱加牛肉酱调制甜酱（可略微放点胡椒粉），淋在鸡腿块上！OK~一道让人垂涎欲滴的私房酱鸡腿完成了！——fromB124厨房

烤红薯绝对是排第一位的！就把地瓜放盘子上放进去，最高功率转3分钟，翻面再3分钟。用筷子插进去能插透就搞定，不行的话那就是个头太大了再转个2分钟。