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  • 孕妇贫血吃什么食物可以有效补血?

    提问者：夫甲夫甲

    发布于2015-07-10 北京市

共1个回答
  • 阴阳无极 丨Lv 2
    孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量,瓜果本身含铁量并不高,但是,瓜果中含有丰富的维生素C,能促进食物中铁的吸收。孕妇们在选择补血的食物方面应该慎重,建议孕妇可以每天多吃一些瓜果,还可以多吃大枣,来促进各种营养的吸收。
    +1 2015-07-10 举报
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