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  • 运动后补充什么最好？

    提问者：kaisibaoer

    发布于2010-11-14

共1个回答
  • 破烂嗓子 丨Lv 0
    运动时会损失很多水分、电解质以及其他成分，所以应针对性的补充，淡盐水和香蕉是简单又有效的选择，当然其他针对性的功能饮料效果更佳
    +1 2010-11-14 举报
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