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  • 800米跑速度掌握的问题

    在测试或比赛中,实力不能冲完全程,有三种方案1:开始时跑很快,中途放慢速度,最后100米冲刺(可能还有体)2:前面一直跟在大军中间,最后两百米冲刺(不确定性)3:从开始就一直冲,快没体时放慢速度,直至终点(但不像运动员的跑法).大家认为哪种方案能完全发挥出水平(或者另外的更好的办法)?

    提问者：没事儿偷着乐呵吧

    发布于2010-11-13

共1个回答
  • guilunmei 丨Lv 4
    第二种比较适合比赛。国际比赛基本就是这么做的。不过开始冲刺的距离是300米。
    +1 2010-11-13 举报
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