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  • 练习瑜伽

    练习瑜伽后身体的有些部位会很痛，有没有什么方法减轻？

    提问者：fineyzhang

    发布于2010-11-10

共1个回答
  • bxdc 丨Lv 4
    是吗那你一天练几次呢原因可能是经常不运动动作太用力了吧瑜伽要求适可而止自己最大限度就好了也许你呼吸没掌握好吧那现在找找原因吧解决方法就是轻微的按摩一下多休息一下还有像你的教练咨询一下吧我也做瑜伽很高兴解答你的问题 你也可以点击去看看瑜伽排行榜,希望对你有帮助哦！
    +1 2010-11-11 举报
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