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  • 刚睡醒适宜锻炼腹肌.胸肌或者做俯卧撑吗?

    我是一个中学生大部分时间都要学习,锻炼腹肌.胸肌一般都安排在刚睡醒锻炼之后去上学~~~刚睡醒适宜锻炼腹肌.胸肌或者做俯卧撑吗?

    提问者：江山语聊

    发布于2010-11-10

共1个回答
  • gao2576086 丨Lv 4
    适宜! 可空腹运动不太好吧? 吃点香蕉等类的,,只要 吃饭前后 30到45分钟内不运动就OK了!
    +12 2010-11-11 举报
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