晚上用电脑上网打游戏看电影，怎样保护视力？-业主生活

共2个回答

数月亮的小女孩丨Lv 3

晚上用电脑不要关室内灯。保持明亮的房间。其次，买个眼药水，隔3隔小时滴几滴，然后闭目休息1分钟。或者看看窗外的风景1-5分钟这样。用电脑的过程中，比如说打字聊天，盲打的时候可以让眼睛看看其他地方，最好在电脑的房间里放点植物什么的，这样用电脑的过程中可以时而的看看绿色，这样也能够适当的保护视力。我一般用电脑1隔小时电脑感觉眼睛有点疲劳的时候，就会滴眼药水的。我用的是‘清见’护理液，效果不错。就是有点疼。呵呵。对了。还有，看电脑的时候，眼睛保持正常视物的眨眼皮频率就好。意思就是用电脑的时候不能30秒眨一次。我想想。。。。。还有的就是，可以在电脑上弄上保护膜或者带电脑专用的防辐射眼镜。其实可以带防辐射的太阳眼镜或墨镜。最好是带墨镜，效果更好。保证不会疲劳

+11 2008-06-28 举报
asd9909 丨Lv 1

可以吃点健视佳来缓解

+1 2017-10-10 举报