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  • 自由泳游50M就非常累,心跳加速

    我的动作 绝对标准蛙泳 2000M 都不是问题自由泳 50M 大喘气 心跳加速

    提问者:shoesid

    发布于2010-11-07

共1个回答
  • libdc 丨Lv 0
    你节奏掌握的不好,要慢慢地游,节奏尽量放慢点,我在海里游都能游几百米,在游泳池就更不用说了,注意要放慢节奏,打退不要太快,最好就打两次腿,尽量放慢,就能游很远的距离。
    +1 2010-11-07 举报
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