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  • 停止健身锻炼后应该喝多少蛋白粉

    我体重75公斤 都是锻炼出来的 有很多肌肉 但是现在已经停止锻炼一个月了 蛋白粉还是喝着 因为害怕肌肉萎缩 现在我又觉得不锻炼喝蛋白粉太多好象有点不太好 也不知道这身肌肉离开了蛋白粉会不会萎缩 就算离不开也不知道喝多少为合适希望有经验的教练帮忙解疑 谢谢各位大哥了 !

    提问者：为爱痴心

    发布于2010-11-07

共1个回答
  • 搜房网友 丨Lv 10
    不练就不需要喝，肌肉萎缩，等你在练的时候会起来的
    +11 2010-12-28 举报
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