不随便打开邮件、定期扫描病毒、木马，经常扫描系统漏洞，打全补丁、选择好的安全软件也很重要。

那样的话按说不会轻易中毒啊，对下载的东西首先进行病毒扫描，定期用杀毒软件进行杀毒。

常识都是积累性的东西不是一朝一夕就能学会的，平时多看看系统运行时有哪些进程，记住它等感觉机子便慢或者杀毒软件提示时看看是多了哪个进程，然后手动消灭它。定时打补丁，升级杀软，装上防火墙（很有用的最好用天网防火墙，把IE浏览器访问设置成提示访问，我有几次就这样发现了未知病毒的），下载东西后查毒这些必要的都做好，能很大程度的降低中病毒的可能性。还有像系统服务之类的也关注下都有收获处的，如果你能记住C盘windows等主要目录有哪些文件那最好了，有了病毒立刻就能发现（小技巧：运行中输入cmd打开命令提示符转到windows输入dir>c:\windows.txt，这样就把windows目录中的文件全部导出到C盘windows文件中了，类似的把system32所有文件目录也导出对以后的分析很有用的），总之这需要个积累的过程，不要急慢慢来，每一次的手工查杀病毒都是财富，以后你会发现手工杀毒不过就那几步而已