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  • 跑步的时候 小腿外侧 骨头酸疼~~~~~~~~~~

    我以前是部队的 主要训练科目就是跑步 那时候成绩还行都是5公里17分多一点 复原了 进国有单位 五一组织环城跑 我就报名了 但是平时练习的时候 跑一小半 脚脖子往上5厘米的 地方 算小腿吧 骨头正前侧酸疼 然后越跑越疼越跑越酸疼 最后坚持不住就下来了 不知道这到底是为什么 是长期不训练 不跑步的原因么？ 别的肺活量什么的 没有什么问题 就是这个部位特别难受 希知道的朋友帮忙解答一下 时间不多了 马上就要五一了。。。 谢谢了

    提问者：zhenglianna

    发布于2010-11-05

共1个回答
  • 阳光融露 丨Lv 4
    经常不锻炼导致筋肉松弛~~~以前的持久力下降 偶然剧烈运动所以导致小腿酸痛
    +1 2010-11-05 举报
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