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  • 一天中什么时候练力量性的训练好(哑铃)

    包括练习时间 与吃饭 睡觉的关系

    提问者：lmm0978

    发布于2010-11-04

共1个回答
  • boyqq 丨Lv 4
    我是私人教练 实验表明是午睡后3-5点时候
    +1 2010-11-04 举报
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