有没有可能在5天内将引体向上成绩由5个提高到12个?-业主生活

共1个回答

wzyl7g 丨Lv 2

我认为不能只看数量，还要看质量才行，那就要按完成引体向上的标准来衡量。双手正手（反手不行）握杠，两腿并直（不能弯曲），双脚离地，整个身体与地面成垂直状态，然后用两臂的力量把身体拉向上方，直到下颔到达杠子上方为止，这才完成一个合格的引体向上动作。主要是臂力，还有腹肌及协调动作。按照这个标准，如果只能完成五个引体向上，要想五天后达到12个，我认为一般情况下是完不成的。如果不讲究标准，那就没有必要讨论了。

+1 2010-11-04 举报