谨记心态16字诀，打赢高考这场战役！ ——高考倒计时：2

距离高考还有2天

你是蓄势待发、平静自如地迎接“战斗”

还是惶惶不安、为未知的未来感到焦灼？

高考，是一场心态战

赢了心态，你就赢了这场战役

高考的心态如何调节？

谨记心态调节的16字诀：

“强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥”

如何“强化信心”？

目标要适当

根据自己的实力，选定适当的目标

不要攀比，考出自己的水平就是成功

积极暗示，自我提醒：我能行、我可以

如何“优化情绪”？

以平常心对待高考

发奋十余载，历经考试无数

把高考，当一场平常的考试

学会深呼吸，平复自己的情绪

如何“进入状态”

不要自我加压

此时，回归基础、回归课本就够了
调节生物钟，不可熬大夜

保证白天精神充沛

切记不可用药物帮助入睡

如何“充分发挥”

苦读十载，静待绽放

特别简单的题一定不可马虎

运用考试策略和技巧

写字清楚的基础上力求快

预留五到十检查卷子

看题做到三个字“准、快、全”

发散思维，解题思路不通，迅速换一个思路

建立知识网络和体系，将知识点融会贯通

上战场，我们不打无准备之仗

高考，拼的是知识，更是心态

请给予自己足够的信心，勇于攀登高峰

只差一步，就可以尝到梦想的美妙滋味

在高考中找寻到拼搏的意义

调整心态，整装待发，从容应对

在这一场考试中

为美好未来迈出坚实一步