获取最新房源动态
买新房
买二手房
找租房
装修
查房价
我要卖房
我要出租
首页
资讯
看房团
房产问答
海外房产
写字楼
商铺
房贷计算器
业主论坛
房天下理财
我要贷款
房产知识
土地
别墅
短租
经纪人
产业
房天下
经纪云
2012-11-19
脚跟抬起,以脚尖站立。要小心,别因为重心不稳而跌倒。
将脚跟放下。脚跟和地板稍微保持距离,不要完全着地,可提高美腿效果!重复此动作后,再换另一脚。
针对无暇做运动的你贴心设计!只要改变走路的方式,就能打造纤细美腿。通勤或逛街都OK,实现紧实大腿的愿望。
走路时,将力量放在大腿后侧,大步跨走。每天持续这个方式走路,大腿肌肉就会慢慢变紧实。以上就是瘦腿袜网提供的最新瘦腿方法。