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经纪云
2014-05-05
1.先冲洗:先用温水洗净搅拌,倒出含有蜡涂层的水;2.煮着吃:煮面更易吸收水分,利于肠胃消化,同时加上鸡蛋与蔬菜,更加营养;3.吃完面把汤倒掉:调味料不要全加进去,避免盐分过多;4.吃完最好吃些水果;5.不要长期吃
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