夜食是病，而且是天生的

怕长胖，还忍不住半夜起来找吃的；吃过饭，却总是不吃点啥就睡不着觉；要减肥，仍管不住嘴。什么，你说是因为孤独？别闹，夜食是病，而且可能与基因有关。研究者通过小鼠实验发现，当负责同步进食节律和睡眠周期的基因出了问题，进食时间就会被打乱

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