冬天起床难，小伙伴们，你们一般赖床几分钟？
冬天寒冷，在被窝里赖5分钟，不但能让处在松弛状态的肌肉有个缓冲的时间，恢复到自然紧张状态，使正在休息的血液逐渐清醒。
如果一骨碌爬起来，肌肉猛地一受凉，容易产生酸痛。且此时血流尚慢，不能一下子将氧气输送到大脑，血压上不来，便会头晕。
小伙伴们，你们一般赖床几分钟？
2楼
十分钟，标准的
2014-01-06
3楼
看情况
2014-01-06
4楼
至少半小时
2014-01-06
5楼
到点就起。
2014-01-06
6楼
- 引用：小暖暖1208在2014-01-06 14:38:49写道：
- 2楼
十分钟闹铃间隔
跟我是一个习惯有木有
2014-01-06
7楼
- 引用：阿鑫在路上在2014-01-06 14:39:28写道：
- 3楼
十来分钟吧
那不是很长啊，可以接受
2014-01-06
8楼
- 引用：深海小q在2014-01-06 14:45:09写道：
- 8楼
十分钟吧也就
多数人赖床时间看来在这个数上了
2014-01-06
9楼
- 引用：陋室之馨在2014-01-06 14:39:48写道：
- 4楼
十分钟，标准的
跟闹钟一样准时吗
2014-01-06
10楼
- 引用：俩胖之一在2014-01-06 14:40:12写道：
- 5楼
看情况
赖床还不定时啊
2014-01-06
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