一张图片测出你是否有拖延症

你生活中是否充满着图片中的类似事件？

拖延症在现代繁忙的生活中很普遍，往往和情绪低落，对生活和工作的有挫折感，对未来目标不明朗有关。个人认为似应学会制定更细化，更容易实现的近期/阶段性计划，并督促自己完成。记得表扬自己按时完成计划。还有走五步比走一步强。