13个要命陋习~~~山水的亲们你有吗？

慢性病与不良生活方式密不可分，来看看你有以下这些陋习吗？？

1.缺乏运动；

2.吞云吐雾；

3.暴饮暴食；

4.多肉多油，吃太咸；

5.生活无规律；

6.不渴不喝水；

7.不吃早餐、夜间很晚还加餐；

8.滥用抗生素；

9.遇事急躁易怒；

10.平时不体检；

11.电脑前久坐；

12.经常熬夜

13.不讲卫生