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  • 锻炼,应该先吃饭再锻炼还是先锻炼再吃饭?

    应该先吃饭再锻炼还是先锻炼再吃饭?

    提问者：卡哇依~卡卡

    发布于2010-11-03

共1个回答
  • xamljn 丨Lv 0
    想饭后开始锻炼,就掌握在饭后半小时左右开始.想在饭前就在饭前一个半小时开始练,即一小时锻炼,半小时休整,一切都恢复正常了,不会有肠胃问题发生.
    +11 2010-11-04 举报
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