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  • 做什么运动可以快速减少大腿的赘肉?

    提问者:pjyyng

    发布于2010-10-23

共1个回答
  • 阳泉金博士 丨Lv 4
    每天下午20个蛙跳,如果担心肌肉拉伤或没有场地,可以做四十个左右蹲起(做时别忘双手抱头),时间长了然后渐渐增加个数.
    +1 2010-10-23 举报
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