房天下

Fang.com
房天下 > 房天下问答 > 业主生活 > 其他

  • 奶头一下胸肌怎么锻炼

    奶头一下胸肌怎么锻炼？奶头以上的比较结实，下面的就比较软要怎么练？

    提问者：xxyyjjhh

    发布于2010-10-23

共1个回答
  • 孟竹 丨Lv 3
    左右手向相反的方向上勾拳（拿着哑铃 哑铃要够重 动作要慢- -）剩下就是仰卧起坐的变形练法了。。。起身的时候头和上身向着左右两边的方向 左边一次 右边一次 我试过拿着哑铃做 效果不错
    +1 2010-10-23 举报
热门人气推荐
推荐楼盘小区二手房商圈租房热门知识房产圈 相关推荐房产百科
免责声明：问答内容均来源于互联网用户，房天下对其内容不负责任，如有版权或其他问题可以联系房天下进行删除。