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  • 练习跆拳道的方法

    本人现在是一名高中生，想自己学习跆拳道来强身健体，本人身体素质不怎么好，少运动，现在想通过学习跆拳道来改变自己，望高手能指点一下我，应该怎样去练习？

    提问者：hayes888

    发布于2010-10-16

共1个回答
  • 天虹帝国 丨Lv 0
    去正规的道馆学，自己学的话会有很多细节掌握不到的，必须得教练指导，如果自学把动作练变形了，以后就算想改都改不过来了。还有，千万不要去体校，那不是学习任何正规武术的地方，那里只是培养竞技而已，而竞技只不过是跆拳道或者说任何武术的很小很小的一个方面而已。而且，体校的大强度训练并不是起到强身健体的作用。
    +1 2010-10-16 举报
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