装系统其实就是把硬盘格一次，然后安装系统的过程。但现在的技术已经比以前的正常安装速度要快多了，如果真的重做系统的话可能要耗费很长的工作时间。所以目前一般都是用GHOST这个软件来实现从新安装系统，而且速度非常快。 提到损害这个问题，其实任何的使用其实都是有损害的，除非你不使用电脑。而从新安装系统的过程其实就是向硬盘写数据的过程。而格式化，也就是高级格式化一般对硬盘也是没有伤害的，主要伤害也就是低格的时候对硬盘会有一些小伤害。但也不是很严重的伤害，也是很微小的伤害也许几乎没有。 装系统是解决无法解决问题的最好办法，但太频繁的重装系统，会频繁读写磁盘，减少磁盘寿命。会对硬盘有伤害。 所以，有问题先想办法解决，当然如果有一两个小时或者以上时间都无法解决的话，不如重装好，如果很长时间的解决某个问题，如果是病毒或者恶意程序等问题，也会对硬盘产生伤害，甚至比重装系统还伤害硬盘。 有问题解决问题，重装当然不要过于频繁。