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  • 每天游泳1000米能不能减腿呀?

    怎么才能减腿呀？脸很胖怎么办？有什么办法？

    提问者：Accettind

    发布于2010-09-18

共1个回答
  • zhf13897449042 丨Lv 0
    游泳不能减少腿部肌肉或脂肪，减少的是你的三头肌的脂肪和腰部的脂肪，如果想很好的减褪和面部的脂肪还是要去跑步，而且要养成一种习惯，每天早上大概要跑5千米吧 中速跑。
    +1 2010-09-18 举报
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