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  • 孕期吃什么更有营养?

    提问者：全乱套了

    发布于2013-02-17 北京市

共1个回答
  • 马凌云 丨Lv 1
    主食400克左右;鸡蛋l-2个或豆制品100-150克;牛奶或豆浆250ml;鱼或肉类食品100一150克;蔬菜500克;水果l-2个;每周进食1次猪肝,2-3次虾皮,海带或紫菜;若腿有抽筋现象,最好再多喝些骨头汤。
    +1 2013-02-17 举报
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