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  • 怎样可以让我在长高点呢?

    我今年已经19岁啦,可是我才一米六感觉不满意啊,怎样才能让我在长高点呢?

    提问者:_宁菲儿

    发布于2010-08-15

共1个回答
  • bohutang 丨Lv 2
    我1993年9月生人,比你小吧~我也才165,一想到这心里就很压抑T_T,但是咱非常乐观,我不着急,我是全校第一控卫,不过宫城良田也有168啊- -|||,我现在正在试一种长高的办法,是我自己发明的,找一首歌曲(推荐王力宏的《花田错》)跟着歌曲的节奏双脚像慢跑那样掂,时不时地来一个大跳跃,大跳最好是摸摸天花板,因为大跳跃会破坏你的节奏感,所以大跳之后立刻找到节奏接着掂,没事嘛~就当听歌了,一天怎么说也要半个钟头吧。。。我是在午饭后,或是下午4点多会做运动,时间是30分钟。挺不错的,比跑步轻省,比打篮球容易,比跳绳有趣但是效果还都一样,你选哪个?我们一起加油!我相信你会长高的,我的目标就是一个月一公分,记住每天都要这样做,而且每天两个白煮蛋,早晚牛奶,睡前半个钟头钙片,充足睡眠一个都不能少。还有,注意自己的情绪,不要着急,我17岁165我都不着急,听着兄弟!我的理想目标是在三年之内长15公分这样就正好到180,再高一点当然更好咯~加油加油!!!!!再告诉你最后一次,以上的那些方法都做到了之后你还有一个最最重要的步骤:相信自己!!!!
    +1 2010-08-15 举报
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