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  • 宽距肘外分俯卧撑,是不是发展臂力的一个很好的动作?

    最近经常冒汗，一运动或者走多路背部和头都是汗！麻烦各位大侠或医师指点一下！来源：

    提问者：赚到你偷笑

    发布于2010-08-08

共1个回答
  • lmm0978 丨Lv 1
    俯卧撑手距离宽锻炼的是胸部肌肉；； 手距离窄锻炼上臂三头肌多些
    +1 2010-08-09 举报
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